Psychohygiena jako prevence syndromu vyhoření

Akreditace MPSV, 8 vyučovacích hodin, cena 9 600,- Kč (za skupinu max. 30 osob)

Obsah:

  • potřeby jednotlivce versus potřeby kolektivu
  • hodnoty a motivace jako ukazatel kvality profesního života
  • vyhoření jako důsledek nerovnováhy mezi ideály a realitou
  • smysl a smysluplnost práce, sociální a společenské opory
  • vylepšení kondice, pozitivní emoce a jejich kontrola
  • umění myslet sám na sebe
  • relaxace, volnočasové aktivity, techniky kotvení

Akreditace tohoto programu ke stažení zde.